Зона свободных весов - Фитнес центр Максимум

Отдельный зеркальный зал 50 кв.м.

Один из самых больших залов со свободными весами в Первоуральске. Полностью обновлен в 2017 году. Оборудован большим гантельным рядом, блочными и моноблочными тренажерами, разнообразными штангами, дисками, гирями.

дополнительное оборудование

Скамьи и рамы для выполнения упражнений с гантелями и штангами. Тренажеры, нагружаемые весовыми дисками. Атлетические пояса, коврики, лямки на запястья и др.

Чем полезен тренинг со свободными весами?

Проработка отдельных мышц.
Свободные отягощения обеспечивают нагрузку, к которой сложнее адаптироваться, а значит, лучше стимулируют к увеличению тренированности.
Универсальность. Данные снаряды помогают не только в наработке мышечной массы, но и дают возможность тренировать выносливость.
В работу включаются не только целевые группы мышц, но и мышцы стабилизаторы
Полная безопасность для вашего здоровья.
Умение работать со свободными весами дает отличную возможность и навык заниматься где угодно: в любом зале, в поездках, дома.

Записаться